Το functional trainer είναι ένα μηχάνημα που κατασκευάζεται από την Keiser στις Ηνωμένες πολιτείες της Αμερικής, και χρησιμοποιείται για αποκατάσταση, Functional training και Performance training.

Δηλαδή σε αυτό μπορούν να εκτελεστούν ασκήσεις κινητικής αποκατάστασης, μιμητικές κινήσεις όλων των αθλημάτων, καθώς και οποιαδήποτε άσκηση θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε σε μία τροχαλία στο γυμναστήριο. Η καινοτομία του είναι ότι δε χρησιμοποιεί τεχνολογία με βάρη αλλά πνευματική τεχνολογία (air training), το οποίο σημαίνει ότι ο ασκούμενος καλείται να βάλει δύναμη σε έναν εξειδικευμένο μηχανισμό πίεσης αέρα σε ένα έμβολο.

Το πλεονέκτημα αυτής της τεχνολογίας είναι ότι μπορούμε να γυμναστούμε σε οποιαδήποτε αντίσταση και σε οποιαδήποτε ταχύτητα με ασφάλεια, και διπλάσια αποπτελέσματα σε σχέση με ένα συμβατικό μηχάνημα δύναμης. Επίσης, δίνεται η δυνατότητα να αυξομειώνουμε την αντίσταση ανά 100 γραμμάρια, πράγμα που μας δίνει ακρίβεια και σταθερότητα. Η ρύθμιση του βάρους μπορεί να γίνει και κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης από τον ασκούμενο, πράγμα που δίνει συγκρητικό προπονητικό πλεονέκτημα.