Η θεραπευτική μάλαξη είναι από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές που χρησιμοποιεί η Φυσικοθεραπεία προκειμένου να θεραπεύσει αποτελεσματικά διάφορες παθήσεις. Οι ευεργετικές ιδιότητες της θεραπευτικής μάλαξης είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από χειρισμούς που κάνει ο Φυσικοθεραπευτής στο σώμα του θεραπευόμενου προκειμένου να αποκαταστήσει διάφορα προβλήματα που έχουν δημιουργηθεί αλλά και να βελτιώσει τη φυσική ικανότητά του. Η θεραπευτική μάλαξη μπορεί να εφαρμοστεί σε όλο το σώμα, από το κεφάλι έως και τα δάχτυλα του ποδιού.
Καθώς ο Φυσικοθεραπευτής χρησιμοποιεί την αφή ως μέσο θεραπείας, οι μύες χαλαρώνουν και αυτό βοηθά στην ταχύτερη επούλωση των τραυματισμών αλλά και τη δημιουργία ενός αισθήματος ευεξίας . Η θεραπευτική μάλαξη περιλαμβάνει 5 βασικές κινήσεις προκειμένου να επιτύχει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Αυτές είναι:
Η θεραπευτική μάλαξη διακρίνεται σε λειτουργική, σημείων πυροδότησης πόνου (trigger points), υποδόριου συνδετικού ιστού, ειδικής εγκάρσιας τριβής, μυοχαλαρωτική, λεμφική και αθλητική, καθεμία από τις οποίες παρέχει σημαντικά οφέλη στην ταχύτερη αποκατάσταση, την ευεξία αλλά και τη γενικότερη υγεία του οργανισμού.
Τα οφέλη της θεραπευτικής μάλαξης
Η θεραπευτική μάλαξη έχει οφέλη σε πολλά σημεία του ανθρώπινου σώματος και του ανθρώπινου οργανισμού. Πιο αναλυτικά, σε ότι αφορά το μυοσκελετικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το αναπνευστικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το καρδιακό και λεμφικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το νευρικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το δέρμα η θεραπευτική μάλαξη:
Η θεραπευτική μάλαξη όμως επιδρά ευεργετικά και στην ψυχολογία των ασθενών καθώς:
Η θεραπευτική μάλαξη μπορεί με ασφάλεια να εφαρμοστεί και σε μωρά, σε εγκύους, σε άτομα τρίτης ηλικίας, σε καρκινοπαθείς, σε διαβητικούς αλλά και σε αθλητές, αποκομίζοντας έτσι όλες τις ευεργετικές της ιδιότητες. Θα πρέπει ωστόσο να τονιστεί ότι η θεραπευτική μάλαξη διαφέρει από το μασάζ που προσφέρεται σε χώρους αισθητικής. Ο Φυσικοθεραπευτής έχει λάβει την απαραίτητη εκπαίδευση προκειμένου να εντοπίζει προβλήματα και παθολογίες στα διάφορα σημεία του σώματος αλλά και την ύπαρξη πιθανών αντενδείξεων εφαρμογής της θεραπευτικής μάλαξης. Ο Φυσικοθεραπευτής είναι εκείνος που μπορεί να εφαρμόσει την μάλαξη ως μέσο θεραπείας όταν υφίστανται παθήσεις όπως τα trigger points (σημεία πυροδότησης πόνου), τενοντοπάθεια και πολλές ακόμα.
Η θεραπευτική μάλαξη είναι από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές που χρησιμοποιεί η Φυσικοθεραπεία προκειμένου να θεραπεύσει αποτελεσματικά διάφορες παθήσεις. Οι ευεργετικές ιδιότητες της θεραπευτικής μάλαξης είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από χειρισμούς που κάνει ο Φυσικοθεραπευτής στο σώμα του θεραπευόμενου προκειμένου να αποκαταστήσει διάφορα προβλήματα που έχουν δημιουργηθεί αλλά και να βελτιώσει τη φυσική ικανότητά του. Η θεραπευτική μάλαξη μπορεί να εφαρμοστεί σε όλο το σώμα, από το κεφάλι έως και τα δάχτυλα του ποδιού.
Καθώς ο Φυσικοθεραπευτής χρησιμοποιεί την αφή ως μέσο θεραπείας, οι μύες χαλαρώνουν και αυτό βοηθά στην ταχύτερη επούλωση των τραυματισμών αλλά και τη δημιουργία ενός αισθήματος ευεξίας . Η θεραπευτική μάλαξη περιλαμβάνει 5 βασικές κινήσεις προκειμένου να επιτύχει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Αυτές είναι:
Η θεραπευτική μάλαξη διακρίνεται σε λειτουργική, σημείων πυροδότησης πόνου (trigger points), υποδόριου συνδετικού ιστού, ειδικής εγκάρσιας τριβής, μυοχαλαρωτική, λεμφική και αθλητική, καθεμία από τις οποίες παρέχει σημαντικά οφέλη στην ταχύτερη αποκατάσταση, την ευεξία αλλά και τη γενικότερη υγεία του οργανισμού.
Τα οφέλη της θεραπευτικής μάλαξης
Η θεραπευτική μάλαξη έχει οφέλη σε πολλά σημεία του ανθρώπινου σώματος και του ανθρώπινου οργανισμού. Πιο αναλυτικά, σε ότι αφορά το μυοσκελετικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το αναπνευστικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το καρδιακό και λεμφικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το νευρικό σύστημα η θεραπευτική μάλαξη:
Σε ότι αφορά το δέρμα η θεραπευτική μάλαξη:
Η θεραπευτική μάλαξη όμως επιδρά ευεργετικά και στην ψυχολογία των ασθενών καθώς:
Η θεραπευτική μάλαξη μπορεί με ασφάλεια να εφαρμοστεί και σε μωρά, σε εγκύους, σε άτομα τρίτης ηλικίας, σε καρκινοπαθείς, σε διαβητικούς αλλά και σε αθλητές, αποκομίζοντας έτσι όλες τις ευεργετικές της ιδιότητες. Θα πρέπει ωστόσο να τονιστεί ότι η θεραπευτική μάλαξη διαφέρει από το μασάζ που προσφέρεται σε χώρους αισθητικής. Ο Φυσικοθεραπευτής έχει λάβει την απαραίτητη εκπαίδευση προκειμένου να εντοπίζει προβλήματα και παθολογίες στα διάφορα σημεία του σώματος αλλά και την ύπαρξη πιθανών αντενδείξεων εφαρμογής της θεραπευτικής μάλαξης. Ο Φυσικοθεραπευτής είναι εκείνος που μπορεί να εφαρμόσει την μάλαξη ως μέσο θεραπείας όταν υφίστανται παθήσεις όπως τα trigger points (σημεία πυροδότησης πόνου), τενοντοπάθεια και πολλές ακόμα.