Η χειρουργική επέμβαση είναι πολλές φορές αναγκαία για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας, την ανακούφιση από τον πόνο ή την αποκατάσταση της λειτουργικότητας. Ωστόσο, η ανάρρωση από την επέμβαση είναι εξίσου σημαντική με την ίδια την επέμβαση. Η μετεγχειρητική αποκατάσταση απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση προκειμένου να επανέλθει η λειτουργικότητα στα φυσιολογικά της επίπεδα, να διαχειριστεί ο πόνος αλλά και να προληφθούν τυχόν επιπλοκές. Η φυσικοθεραπεία παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτή τη φάση καθώς βοηθά τη διαδικασία επούλωσης του σώματος, την ανάκτηση της δύναμης και της κινητικότητας αλλά και τη γενικότερη υγεία και ευεξία του ασθενή.
Μετά από μια χειρουργική επέμβαση, είναι φυσιολογικό οι ασθενείς να αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως πόνο, δυσκαμψία, αδυναμία και περιορισμένη κινητικότητα. Εάν δεν αντιμετωπιστούν στην ώρα τους με ένα δομημένο πρόγραμμα μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές ή να καθυστερήσουν την ανάρρωση.
Η φυσικοθεραπεία με μια προσέγγιση που εξατομικεύεται στις ανάγκες του κάθε ασθενή, τον βοηθά να ανακτήσει την ευλυγισία και την κινητικότητα και να αναρρώσει όσο το δυνατόν πληρέστερα και αποτελεσματικότερα. Με ποιους τρόπους;
Ο πόνος είναι μία από τις πιο άμεσες και δύσκολες πτυχές της μετεγχειρητικής αποκατάστασης. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να ανακουφίσει τους ασθενείς από τον πόνο με διάφορες τεχνικές και θεραπείες όπως
Η φυσικοθεραπεία παίζει ουσιαστικό ρόλο στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας, ειδικά για ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε ανάλογη χειρουργική επέμβαση. Η φυσικοθεραπεία με διάφορες τεχνικές και μέσα μπορεί να διευκολύνει την παροχή οξυγόνου και την κυκλοφορία, ενώ ταυτόχρονα επιταχύνει την ανάρρωση και μειώνει τις επιπλοκές.
Η δυσκαμψία μετά την επέμβαση είναι συχνό φαινόμενο, ωστόσο δυσκολεύει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα των ασθενών. Η Φυσικοθεραπεία αποκαθιστά σταδιακά το εύρος κίνησης και την ευλυγισία, με στοχευμένες ασκήσεις. Ένα πρόγραμμα ασκήσεων ξεκινά με ήπιο βαθμό δυσκολίας και εντατικοποιείται σταδιακά ώστε οι ασθενείς να πετύχουν το πλήρες εύρος κίνησης με την πάροδο του χρόνου. Βελτιώνοντας την ευλυγισία και την κινητικότητα, οι ασθενείς ανακτούν ταχύτερα την ανεξαρτησία τους και μειώνουν τον κίνδυνο παρατεταμένης δυσκαμψίας.
Η παρατεταμένη αδράνεια μετά τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσει ατροφία των μυών, η οποία μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ασθενούς να εκτελεί ακόμη και τις πιο απλές εργασίες. Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι ιδανικές για την ανάκτηση της μυϊκής δύναμης, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην ανάκτηση της λειτουργικότητας αλλά και στην πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών.
Οι μετεγχειρητικές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν ενδέχεται να καθυστερήσουν την ανάρρωση. Η Φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των επιπλοκών όπως οι κατακλίσεις ειδικά στα πρώτα στάδια της ανάρρωσης, όταν οι ασθενείς είναι λιγότερο κινητικοί. Το πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει ήπιες ασκήσεις χαμηλής όχλησης για τη βελτίωση της ροής του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο θρόμβων και οιδήματος, ακόμα και σε ασθενείς που είναι καθηλωμένοι στο κρεβάτι.
Ο απώτερος στόχος της φυσικοθεραπείας δεν είναι μόνο η επούλωση της περιοχής που έχει χειρουργηθεί αλλά και να βοηθήσει τους ασθενείς να επιστρέψουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Η λειτουργική αποκατάσταση επικεντρώνεται στην αποκατάσταση των κινητικών προτύπων που είναι απαραίτητα στην καθημερινή ζωή.
Οι ασθενείς μπορεί να επηρεαστούν ψυχολογικά σε μεγάλο βαθμό από τη χειρουργική επέμβαση. Πολλοί ασθενείς αναφέρουν άγχος, απογοήτευση ή κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να δουν μετρήσιμες βελτιώσεις, οι οποίες μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση και την ελπίδα τους για πλήρη ανάρρωση.
Μόλις οι ασθενείς ολοκληρώσουν τις συνεδρίες φυσικοθεραπείας, είναι σημαντικό να διατηρήσουν την πρόοδο που έχουν κάνει. Οι φυσικοθεραπευτές αναπτύσσουν εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης στο σπίτι, τα οποία οι ασθενείς μπορούν να συνεχίσουν μόνοι τους. Τα προγράμματα αυτά περιλαμβάνουν ασκήσεις που διατηρούν την ευλυγισία, ενισχύουν τη δύναμη αλλά και τα πρότυπα κίνησης. Για παράδειγμα, ένας ασθενής που αναρρώνει από χειρουργική επέμβαση στο γόνατο μπορεί να συνεχίσει να κάνει ασκήσεις εύρους κίνησης, αερόβιες δραστηριότητες χαμηλής επιβάρυνσης και ασκήσεις ενδυνάμωσης στο σπίτι. Με ένα δομημένο πρόγραμμα ασκήσεων και στο σπίτι, οι ασθενείς μπορούν να διατηρήσουν τα οφέλη της θεραπείας τους αλλά και να προλάβουν ενδεχόμενες επιπλοκές.
Η φυσικοθεραπεία αποτελεί σημαντικό κομμάτι της αποτελεσματικής μετεγχειρητικής αποκατάστασης, προσφέροντας πολλά περισσότερα οφέλη από την απλή επούλωση. Ο ολιστικός χαρακτήρας της φυσικοθεραπείας σημαίνει ότι δεν συμβάλλει μόνο στη σωματική αποκατάσταση, αλλά και στην ψυχολογική.
