Η τεχνολογία έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Περνάμε πολλές ώρες της ημέρας μπροστά από την οθόνη κάποιας συσκευής όπως το κινητό και το tablet και συνήθως με κακή στάση σώματος και παρατεταμένη στάση του κεφαλιού προς τα εμπρός, γεγονός που έχει οδηγήσει στην ανακάλυψη ενός νέου όρου, του text neck.Read More

Το οστικό οίδημα, γνωστό και ως οίδημα του μυελού των οστών, είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αύξηση του υγρού εντός του μυελού των οστών. Το οστικό οίδημα εντοπίζεται στη μαγνητική τομογραφία ως φωτεινές λευκές κηλίδες, ωστόσο δεν αποτελεί από μόνο του ασθένεια αλλά σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει διάφορα υποκείμενα προβλήματα υγείας.Read More

Ο χρόνιος πόνος είναι ένα σύνθετο και πολύπλευρο φαινόμενο που δεν μπορεί να εξηγηθεί μονοσήμαντα. Αντίθετα, αποτελεί έναν συνδυασμό παραγόντων γενετικής, περιβάλλοντος και προσωπικού ιστορικού, συμπεριλαμβανομένων και των τραυματισμών που έχει υποστεί ένα άτομο.Read More

Η σύνδεση της ψυχικής υγείας και του σωματικού πόνου αποτελεί ένα κρίσιμο σημείο μελέτης στη σύγχρονη πρακτική της φυσιοθεραπείας. Τα στοιχεία που βλέπουν το φως της δημοσιότητας υπογραμμίζουν μια αμφίδρομη σχέση, όπου η ψυχολογική ευεξία επηρεάζει σημαντικά την αντίληψη του πόνου και, αντίστροφα, ο χρόνιος πόνος επηρεάζει την ψυχική υγεία. Αυτή η σύνθετη αλληλεπίδραση προκαλεί...Read More

Ο διαλογισμός, μια αρχαία πρακτική με αποδεδειγμένα οφέλη για τη συνολική ευημερία, έχει αναδειχθεί σε ισχυρό εργαλείο για τη διαχείριση του πόνου.Read More

Σύμφωνα με τη Διεθνή Ένωση για τη Μελέτη του Πόνου (IASP) ο πόνος ορίζεται ως «μια δυσάρεστη αισθητηριακή και συναισθηματική εμπειρία που σχετίζεται με πραγματική ή πιθανή βλάβη των ιστών ή περιγράφεται με όρους τέτοιας βλάβης». Ο πόνος συνήθως συμβαίνει όταν ένα εξωτερικό ερέθισμα ενεργοποιεί τα νευρικά κύτταρα και στέλνει μήνυμα στον εγκέφαλο μέσω της...Read More