Μια κοινή ανησυχία για τους ηλικιωμένους είναι η σαρκοπενία. Η σαρκοπενία αναφέρεται στη σταδιακή και προοδευτική απώλεια της σκελετικής μυϊκής μάζας, της δύναμης και της λειτουργικότητας. Αυτή η κατάσταση που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη συνολική ποιότητα ζωής και την ανεξαρτησία ενός ατόμου.Read More