Το γόνατο του δρομέα, επιστημονικά γνωστό ως σύνδρομο επιγονατιδομηριαίου πόνου, είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς που πλήττουν τους αθλητές, ιδίως τους δρομείς, και δυσκολεύει την αθλητική τους απόδοση αλλά και τις καθημερινές τους δραστηριότητες.Read More

Η τενοντοπάθεια αχιλλείου είναι μια εκφυλιστική πάθηση που επηρεάζει τον αχίλλειο τένοντα, ο οποίος συνδέει την άρθρωση του γόνατος με αυτή της ποδοκνημικής.Read More

Το σύνδρομο Pes Anserinus, γνωστό και ως σύνδρομο χήνειου πόδα λόγω της ανατομικής διάταξης των τενόντων στο μέσο γόνατο, είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από πόνο στο σημείο όπου οι μύες ραπτικός, ισχνός προσαγωγός και ημιτενοντώδης προσφύονται στην κνήμη.Read More

Ως σύνδρομο θωρακοωμοπλατιαίας ορογονοθυλακίτιδας ορίζεται ένας ήχος κλικ ή τριξίματος της ωμοπλάτης κατά τη διάρκεια κινήσεων που αφορούν την θωρακική άρθρωση. Συνήθως παρατηρείται σε δραστήρια άτομα νεαρότερης ηλικίας, με ιστορικό πόνου, δυσφορίας και αδυναμίας στις κινήσεις πάνω από το κεφάλι, οι οποίες μπορεί να είναι αποτέλεσμα αθλητικών δραστηριοτήτων ή υπερβολικής χρήσης.Read More

Με το πλήθος των διαθέσιμων επιλογών, η εύρεση του κατάλληλου αθλήματος μπορεί να αποτελέσει πρόκληση. Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να επιλέξει το άθλημα που του ταιριάζει καλύτερα;Read More

Η εταιρία BTL καινοτομεί για ακόμα μια φορά και δημιούργησε μια νέα θεραπεία που προσφέρει άμεσα και εξαιρετικά θεραπευτικά αποτελέσματα.Read More

Η αναπνοή είναι μια φυσική ενέργεια, κάτι που κάνουμε ασυνείδητα και χωρίς να το σκεφτόμαστε ωστόσο λίγοι γνωρίζουν ότι παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση του πόνου. Όταν βιώνουμε πόνο, το σώμα μας τείνει να σφίγγεται και η αναπνοή μας γίνεται ρηχή και γρήγορη. Αυτός ο τύπος αναπνοής, γνωστός ως υπεραερισμός, μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει...Read More

Το σύνδρομο os trigonum, γνωστό και ως σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής, αναφέρεται στην κλινική εκείνη κατάσταση κατά την οποία η άρθρωση της οπίσθιας ποδοκνημικής (το οπίσθιο τμήμα του αστραγάλου) εμφανίζει πόνο που επιδεινώνεται με την κίνηση και περιορίζει το πλήρες εύρος λειτουργίας της άρθρωσης. Το σύνδρομο είναι συχνό κυρίως σε χορευτές μπαλέτου και ποδοσφαιριστές λόγω υπέρχρησης...Read More

Ένα πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, εξατομικευμένο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ασθενούς και του τραυματισμού που αντιμετωπίζει προσφέρει ταχύτερη και πληρέστερη αποκατάσταση ώστε να επανέλθει με τον βέλτιστο δυνατό τρόπο στις καθημερινές ή/και αθλητικές του δραστηριότητες. Πόσο συχνά όμως πρέπει να κάνουν οι ασθενείς φυσικοθεραπείες, υπάρχει ιδανική συχνότητα φυσικοθεραπειών και ποια είναι αυτή;Read More

Το εξάρθρημα ώμου είναι μια από τις πιο συχνές κακώσεις και αναφέρεται στην ρήξη του επιχείλιου χόνδρου και των συνδέσμων εξαιτίας διαφόρων παραγόντων. Το εξάρθρημα ώμου μπορεί να διακριθεί σε πρόσθιο, οπίσθιο και κατώτερο αλλά και σε άλλες κατηγορίες που όμως είναι πιο σπάνιες. Το συχνότερο εξάρθρημα είναι το πρόσθιο το οποίο μπορεί να είναι...Read More