Η κινησιοθεραπεία αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές της φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, η οποία μάλιστα μπορεί να εφαρμοστεί σε πληθώρα παθήσεων από κάθε τομέα. Συγκεκριμένα, ορίζεται ως η εφαρμογή επιστημονικά τεκμηριωμένων αρχών άσκησης, προσαρμοσμένων για να ενισχύσουν τη δύναμη, την αντοχή, και την κινητικότητα των ατόμων με λειτουργικούς περιορισμούς ή εκείνων που απαιτούν εκτεταμένη φυσική κατάσταση.  Έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να ενισχύει την ισχύ και την λειτουργικότητα των ατόμων εκείνων που είτε λόγω τραυματισμού είτε κάποιας χειρουργικής επέμβασης είτε για οποιοδήποτε άλλο λόγο εμφανίζουν μειωμένη κινητικότητα. Μπορεί να εφαρμοστεί είτε μόνη της είτε στο πλαίσιο ενός ευρύτερου προγράμματος φυσικοθεραπείας που θα περιλαμβάνει και άλλες τεχνικές και θεραπείες.

Σε ποιους απευθύνεται

Η κινησιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά να αποκτήσουν και πάλι την κινητικότητα που έχουν απολέσει άτομα με:

  • Χρόνιους πόνους στον αυχένα, τη μέση, τη σπονδυλική στήλη
  • Οστεοπόρωση
  • Διάφορες μορφές αρθρίτιδας
  • Κατάγματα σε διάφορα οστά του σώματος
  • Κακώσεις συνδέσμων, τενόντων ή μυών
  • Δισκοπάθεια
  • Παχυσαρκία
  • Νευρολογικές παθήσεις
  • Ρευματολογικές παθήσεις
  • Τραυματισμό
  • Προηγούμενη χειρουργική επέμβαση, ειδικά εάν πρόκειται για σοβαρά χειρουργεία όπως καρδιάς, σπονδυλικής στήλης, ισχίων , γόνατος κτλ
  • Ατροφία μυών
  • Χρόνιες καρδιολογικές και αναπνευστικές παθήσεις
  • Λανθασμένα πρότυπα κίνησης και στάσης.

 

Τα οφέλη της κινησιοθεραπείας

Η κινησιοθεραπεία προτιμάται τόσο κατά μόνας όσο και στα πλαίσια ενός ολοκληρωμένου προγράμματος φυσικοθεραπείας λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων που έχει για το σώμα και την υγεία του οργανισμού μας. Μερικά από τα σημαντικότερα οφέλη της κινησιοθεραπείας είναι:

  • Αύξηση της ελαστικότητας των μυών
  • Αύξηση του εύρους κίνησης
  • Αύξηση της μυϊκής δύναμης
  • Βελτίωση της αντοχής
  • Βελτίωση της φυσικής κατάστασης
  • Βελτίωση της λειτουργίας του νευρομυϊκού συστήματος
  • Μείωση του λίπους
  • Βελτίωση της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης
  • Βελτίωση της στάσης του σώματος
  • Πρόληψη ενδεχόμενων μελλοντικών τραυματισμών και παθήσεων.

 

Στα πλαίσια της κινησιοθεραπείας ο Φυσικοθεραπευτής θα αξιολογήσει τις ανάγκες του ασθενούς, θα συζητήσει μαζί του για τους στόχους και το πλάνο της θεραπείας ενώ παράλληλα θα παρακολουθεί και θα καθοδηγεί τον ασθενή σε κάθε στάδιο. Ένα πρόγραμμα κινησιοθεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει ασκήσεις αντίστασης, ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας, ασκήσεις επανεκπαίδευσης,  ασκήσεις συντονισμού και ισορροπίας και πολλές ακόμα, ανάλογα με την πάθηση, την ηλικία, το επίπεδο δραστηριοτήτων και τους στόχους που έχει θέσει ο κάθε ασθενής.

 

Η κινησιοθεραπεία εφαρμόζεται αποκλειστικά και πάντα με την καθοδήγηση και την παρουσία πιστοποιημένου Φυσικοθεραπευτή ώστε οι ασθενείς να αποκομίσουν πλήρως όλα τα οφέλη της θεραπείας. Οποιαδήποτε μορφή άσκησης που χρησιμοποιεί ορισμούς και αποπροσανατολιστικούς τίτλους από μη επαγγελματίες υγείας δεν έχει καμία σχέση με την κινησιοθεραπεία  και συχνά είναι και επικίνδυνοι. Πρόκειται για βασικό και κατοχυρωμένο επαγγελματικό δικαίωμα των Φυσικοθεραπευτών.

Related Posts