Κροταφογναθικές διαταραχές και ο ρόλος της φυσικοθεραπείας Οι κροταφογναθικές διαταραχές ως όρος αναφέρονται σε ένα σύνολο καταστάσεων που αφορούν την κροταφογναθική άρθρωση, η οποία συνδέει το κάτω σαγόνι με το κρανίο. Αυτή η άρθρωση είναι υπεύθυνη για κινήσεις όπως το μάσημα, η ομιλία και το άνοιγμα και κλείσιμο του στόματος. Όταν αυτή η άρθρωση ή...Read More

Τα κατάγματα υπέρχρησης, ή αλλιώς stress fractures, αποτελούν μια συχνή μορφή τραυματισμού του σκελετικού συστήματος που συναντάται κυρίως (αλλά όχι αποκλειστικά) σε άτομα με έντονη φυσική δραστηριότητα. Σε αντίθεση με τα οξέα κατάγματα που προκύπτουν από ένα άμεσο, ισχυρό χτύπημα, τα κατάγματα υπέρχρησης είναι αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενων μικροτραυματισμών που ξεπερνούν τη φυσιολογική ικανότητα επούλωσης του οστού....Read More

Το φαινόμενο του “doom scrolling” αποτελεί μια από τις πιο σύγχρονες προκλήσεις για την ψυχική και σωματική υγεία, ιδιαίτερα στη μετά-COVID εποχή, όπου η ψηφιακή πληροφορία κατακλύζει κάθε πτυχή της καθημερινότητάς μας. Η συνεχής κατανάλωση αρνητικών ειδήσεων και η παρατεταμένη παραμονή μπροστά σε οθόνες, όχι μόνο επηρεάζουν την ψυχολογία μας, αλλά δημιουργούν σοβαρές επιπτώσεις στο...Read More

Η δισκοκήλη αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, η οποία προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και συχνά περιορίζει τον ασθενή στην καθημερινότητά του. Είναι μια πάθηση που δεν κάνει διακρίσεις, καθώς μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε νεότερους όσο και σε μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους, επηρεάζοντας τη λειτουργικότητα, την εργασία και την ποιότητα ζωής. Τι...Read More

Η αυχενική δυστονία είναι μια νευρολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ακούσιες, υπερβολικές κινήσεις ή περιστροφές του αυχένα και του κεφαλιού. Πρόκειται για μια σπάνια διαταραχή του κινητικού συστήματος, η οποία προκαλεί σοβαρή δυσφορία και περιορισμούς στη λειτουργικότητα του ασθενούς. Παρά το γεγονός ότι η αυχενική δυστονία δεν είναι απειλητική για τη ζωή του ασθενή, επιδρά...Read More

Το σύνδρομο διάμεσης κνήμης είναι μια πάθηση που αφορά τη μυοσκελετική περιοχή και προκαλεί σοβαρές ενοχλήσεις, κυρίως στην περιοχή της κνήμης και του κάτω ποδιού. Συνήθως, ο πόνος εντοπίζεται στη διάσταση μεταξύ της κνήμης και των μυών της περιοχής και μπορεί να περιορίσει τη λειτουργικότητα του ασθενούς. Τι είναι το σύνδρομο διάμεσης κνήμης; Το σύνδρομο...Read More

Οι κακώσεις Lisfranc είναι σοβαρές βλάβες που αφορούν στις αρθρώσεις που βρίσκονται στο μεσαίο τμήμα του ποδιού, μεταξύ των μεταταρσίων και των φαλαγγών του ποδιού, και μπορούν να προκαλέσουν σημαντικό πόνο και να περιορίσουν σε μεγάλο βαθμό την κινητικότητα. Πήραν το όνομά τους από τον Γάλλο χειρουργό Jacques Lisfranc de St. Martin, ο οποίος υπηρέτησε...Read More

Το λιποίδημα είναι μια πάθηση που επηρεάζει τις γυναίκες κυρίως και χαρακτηρίζεται από την ανώμαλη εναπόθεση λίπους στα κάτω άκρα, συνήθως γύρω από τους μηρούς, τους γλουτούς και τα γόνατα. Παρόλο που η εμφάνιση της πάθησης μοιάζει με παχυσαρκία, το λιποίδημα είναι διαφορετικό και η φύση του είναι αρκετά πιο περίπλοκη. Συχνά, οι γυναίκες που...Read More

Το κάταγμα λόγω καταπόνησης είναι ένας τύπος μικροσκοπικού κατάγματος που προκύπτει από επαναλαμβανόμενη μηχανική πίεση στα οστά, χωρίς να υπάρχει κάποιο ξαφνικό τραυματικό γεγονός. Σε αντίθεση με τα οξέα κατάγματα που συμβαίνουν από μια ισχυρή δύναμη, τα κατάγματα καταπόνησης εμφανίζονται σταδιακά, καθώς το οστό δεν προλαβαίνει να ανακάμψει από τις συνεχείς φορτίσεις που δέχεται. Αυτού...Read More

Η τενοντοπάθεια των προσαγωγών αποτελεί μια συχνή αιτία πόνου στη βουβωνική χώρα και στο εσωτερικό μέρος του μηρού, κυρίως σε αθλητές αλλά και σε άτομα που ασχολούνται με δραστηριότητες που απαιτούν έντονες ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις των κάτω άκρων. Η πάθηση αυτή δεν αφορά μόνο τους επαγγελματίες αθλητές, αλλά και όσους συμμετέχουν σε αθλήματα όπως το...Read More