Dry needling ή αλλιώς τεχνική της ξηράς βελόνας είναι η μέθοδος που χρησιμοποιούν οι Φυσικοθεραπευτές προκειμένου να αντιμετωπίσουν τον μυοσκελετικό πόνο εντοπίζοντας και απελευθερώνοντας τα σημεία πυροδότησης του πόνου, γνωστά και ως trigger points. Η τεχνική πραγματοποιείται με την εισαγωγή βελόνας βελονισμού στον μυ, διαφέρει όμως από τον κλασσικό βελονισμό.Read More

Η θεραπευτική μάλαξη είναι από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές που χρησιμοποιεί η Φυσικοθεραπεία προκειμένου να θεραπεύσει αποτελεσματικά διάφορες παθήσεις. Οι ευεργετικές ιδιότητες της θεραπευτικής μάλαξης είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από χειρισμούς που κάνει ο Φυσικοθεραπευτής στο σώμα του θεραπευόμενου προκειμένου να αποκαταστήσει διάφορα προβλήματα που έχουν...Read More

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Ο ερχομός μιας νέας ζωής στον κόσμο γεμίζει τη μέλλουσα μαμά με ελπίδα και αισιοδοξία για το μέλλον. Ωστόσο η εγκυμοσύνη περιλαμβάνει και πολλές αλλαγές τόσο στην ψυχολογία όσο και στο σώμα της γυναίκας. Οι περισσότερες έγκυες αναφέρουν πόνους στην πλάτη, τη μέση,...Read More

To Πρότυπο Κέντρο Φυσικοθεραπείας του Δημήτρη Κριτσιώτη χρησιμοποιεί το κορυφαίο Technogym Skillrun Unity 7000 το οποίο συνδυάζεται με ένα εκτενές πακέτο λογισμικού ανάλυσης βίντεο για μια εις βάθος ανάλυση του τρόπου κίνησης.Read More

Ένα από τα πλέον δημοφιλή θεραπευτικά μέσα τα τελευταία χρόνια είναι η εφαρμογή kinesio taping,ή αλλιώς κινησιοταινίας. Σύμφωνα με αυτή την τεχνική, η περίδεση ελαστικών λωρίδων σε περιοχές του σώματος που έχουν τραυματιστεί βοηθά σημαντικά στη μυϊκή ενεργοποίηση και στη διαδικασία επούλωσης. Η τεχνική ανακαλύφθηκε από τον Dr Kenzo Kase το 1970 και έκτοτε εξελίχθηκε σε μια από τις πλέον χρησιμοποιούμενες...Read More

Η τεχνική Ergon είναι μια καινοτόμα θεραπευτική προσέγγιση κατά την οποία συνδυάζονται δυναμικοί και στατικοί χειρισμοί των μαλακών μορίων του σώματος με χρήση ειδικού εξοπλισμού και έχει ως στόχο τη θεραπεία παθολογικών καταστάσεων του σώματος. Τα εργαλεία περιλαμβάνουν κοίλα και κυρτά τμήματα και αυτή τους η σχεδίαση επιτρέπει την προσαρμογή τους στα διάφορα σχήματα και τις καμπύλες...Read More

Η περιτονία, ή fascia όπως είναι διεθνώς γνωστός ο όρος, είναι συμπαγή στρώματα συνδετικού ιστού τα οποία βρίσκονται κάτω από το δέρμα και καλύπτουν αλλά και συγκρατούν τους μύες, τα οστά, τα όργανα, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία. Επιπλέον η περιτονία είναι υπεύθυνη για την επικοινωνία ανάμεσα στις δομές, απορροφά τους κραδασμούς που προκαλούν...Read More

Πολλοί είναι οι ασθενείς εκείνοι που αισθάνονται ή θεωρούν ότι έχουν υποστεί κάτι που σε εκείνους μοιάζει με εξάρθρωση ισχίου. Θεωρούν ότι ο πόνος και η αδυναμία κίνησης του ισχίου τους σημαίνει ότι εκείνο έχει φύγει από τη θέση του και αναζητούν λύσεις για να το επαναφέρουν στη φυσιολογική του θέση. Την ίδια στιγμή πολλοί...Read More

Ως τραυματισμός αυχένα δίκην μαστιγίου, διεθνώς γνωστός όρος ως whiplash neck injury, ορίζεται ο τραυματισμός εκείνος που συμβαίνει όταν το κεφάλι κινείται προς τα πίσω και μετά προς τα μπροστά απότομα και με δύναμη λόγω πρόσκρουσης με μεγάλη ισχύ, πχ λόγω ενός τροχαίου ατυχήματος. Ο τραυματισμός αυτός ονομάστηκε έτσι καθώς η κίνηση του κεφαλιού «μιμείται»...Read More

Ο ίλιγγος αποτελεί μια συχνή κατάσταση για αρκετούς ανθρώπους παγκοσμίως. Όλοι οι πάσχοντες αναφέρουν ότι νιώθουν ζαλάδα, ναυτία, νιώθουν το δωμάτιο και τα αντικείμενα να γυρίζουν γύρω τους, νομίζουν ότι θα πέσουν ή θα λιποθυμήσουν ενώ αυτό στην πραγματικότητα δεν συμβαίνει. Ο ίλιγγος από μόνος του δεν αποτελεί πάθηση αλλά σύμπτωμα κάποιας πάθησης.Read More