Ως φυσικοθεραπεία ορίζεται ο κλάδος της επιστήμης που ασχολείται κυρίως με τη φυσική αποκατάσταση και πρόληψη. Η διαδικασία περιλαμβάνει τη χρήση μηχανικών κινήσεων και δυνάμεων για την αποκατάσταση βλαβών και την προώθηση της λειτουργίας, της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής. Ολοκληρώνεται με τη χρήση προσεκτικής εκτίμησης, αξιολόγησης, πρόγνωσης και φυσικής παρέμβασης. Διενεργείται από πτυχιούχους φυσικοθεραπευτές...Read More

Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μια από τις πιο σημαντικές και πιο όμορφες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας ωστόσο μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα ή δυσκολίες τόσο πριν όσο και μετά τον τοκετό. Ο πόνος ή οι τραυματισμοί στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, η ακράτεια ούρων, και η εξασθένιση του πυελικού εδάφους αποτελούν συχνά προβλήματα...Read More

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, τόσο σε σωματικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο. Εκτός από την ξεκούραση που προσφέρει, αναζωογονεί τις λειτουργίες του οργανισμού ενώ επιτρέπει στα κύτταρα και τους ιστούς να θεραπεύονται και ξεπερνούν τυχόν μικρού μεγέθους προβλήματα που αντιμετωπίζουν.Read More

Η κορτιζόλη είναι ευρύτερα γνωστή ως η ορμόνη του στρες, καθώς συχνά έχει κατηγορηθεί ότι αυξάνει τα συμπτώματα του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης. Η Φυσικοθεραπεία με ποικίλες τεχνικές μπορεί να μειώσει την κορτιζόλη και να απελευθερώσει όλα εκείνα τα θετικά συναισθήματα και τη χαλάρωση που επιφέρει η μείωση του στρες.Read More

Σε πολλά περιστατικά που έχουν ανάγκη αποκατάστασης, είναι απαραίτητη η συνεργασία πολλών ειδικοτήτων προκειμένου αυτή η αποκατάσταση να είναι πλήρης και ολοκληρωμένη. Έτσι ο ασθενής θα μπορέσει να επανέλθει όσο το δυνατόν συντομότερα και πιο αποτελεσματικά στην καθημερινότητα και τις συνήθειές του. Έτσι καταρτίζεται μια διεπιστημονική ομάδα αποκατάστασης.Read More

Η αποκατάσταση των εγκαυμάτων είναι δύσκολη και απαιτεί τόσο χρόνο όσο και τη συνεργασία πολλών ειδικών υγείας προκειμένου η αποκατάσταση να είναι πλήρης και αποτελεσματική. Ανάμεσα σε αυτές τις ειδικότητες είναι και εκείνη της Φυσικοθεραπείας, η οποία μπορεί να βοηθήσει τους εγκαυματίες με διάφορους τρόπους.Read More

Ως σύνδρομο Sudeck ορίζεται το οίδημα που εμφανίζεται στον ώμο, στο άνω ή στο κάτω άκρο κάποιες εβδομάδες μετά από κάποια χειρουργική επέμβαση ή έναν τραυματισμό. Μετά τον χρόνο που χρειάζεται για την πώρωση ενός κατάγματος ή την επούλωση ενός τραυματισμού (συνήθως 6 εβδομάδες) το άκρο θα πρέπει να βελτιώνεται σε όψη αλλά και σε...Read More

Το εξάρθρημα ώμου είναι μια από τις πιο συχνές κακώσεις και αναφέρεται στην ρήξη του επιχείλιου χόνδρου και των συνδέσμων εξαιτίας διαφόρων παραγόντων. Το εξάρθρημα ώμου μπορεί να διακριθεί σε πρόσθιο, οπίσθιο και κατώτερο αλλά και σε άλλες κατηγορίες που όμως είναι πιο σπάνιες. Το συχνότερο εξάρθρημα είναι το πρόσθιο το οποίο μπορεί να είναι...Read More

Η κιναισθησία, που αναφέρεται επίσης και ως κιναισθητική αίσθηση, είναι η αντίληψη των κινήσεων του σώματος. Περιλαμβάνει την ικανότητα ανίχνευσης αλλαγών στη θέση και τις κινήσεις του σώματος. Κάθε φορά που εκτελείτε μια σωματική δραστηριότητα που απαιτεί κίνηση του σώματος, όπως το περπάτημα, το τρέξιμο, η οδήγηση, ο χορός, το κολύμπι κ.α, χρησιμοποιείτε την κιναισθησία...Read More

Η ιδιοδεκτικότητα αναφέρεται στην αντίληψη της κατάστασης του ίδιου του κινητικού συστήματος (εσωτερική αντίληψη) και μπορεί να χαρακτηριστεί ως μια εσωτερική αίσθηση. Με τον όρο ιδιοδεκτικότητα καθορίζεται το σύνολο των πληροφοριών που λαμβάνονται από τους αισθητικούς υποδοχείς και ενημερώνουν το άτομο (συνειδητά και ασυνείδητα) για τη θέση και την κίνηση του σώματος και των τμημάτων...Read More