Οι διατάσεις παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην πρόληψη , στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς αλλά και στην επαναφορά του πλήρους εύρους κίνησης των αρθρώσεων όταν αυτό περιοριστεί, για οποιοδήποτε λόγο. Ως θεραπευτική διάταση ορίζεται η θεραπευτική τεχνική η οποία έχει ως στόχο να αυξήσει το εύρος της κίνησης μέσω της επιμήκυνσης των παθολογικά βραχυμένων δομών....Read More

Ο τραπεζοειδής είναι μυς που βρίσκεται στη ράχη του σώματος. Η αρχή του βρίσκεται στη βάση του κρανίου και μέσω της κλείδας και της ωμοπλάτης τελειώνει στους τελευταίους μύες του θώρακα. Εκτός των άλλων, ο τραπεζοειδής μυς είναι υπεύθυνος για την κίνηση της ωμοπλάτης αλλά και του αυχένα.Read More

Η τενοντοελυτρίτιδα De Quervain, γνωστή και ως Σύνδρομο De Quervain αποτελεί τη φλεγμονή του ελύτρου και των τενόντων του 1ου ραχιαίου διαμερίσματος του καρπού, η οποία εμποδίζει τη φυσιολογικής τους λειτουργία. Πρόκειται για μια επώδυνη πάθηση η οποία οφείλεται συνήθως στην υπερβολική χρήση του αντίχειρα.Read More

Το Σύνδρομο Πρόσκρουσης Ώμου, γνωστό και ως σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής ή ώμος του κολυμβητή, είναι η πάθηση εκείνη κατά την οποία οι τένοντες του στροφικού πετάλου του ώμου προσκρούουν στο ακρώμιο με αποτέλεσμα τη δημιουργία φλεγμονής και ερεθισμού. Το στροφικό πέταλο είναι εκείνο που είναι υπεύθυνο για τη στροφή και την ανύψωση του βραχίονα και...Read More

Ο εκτινασσόμενος δάκτυλος ως πάθηση αναφέρεται στην κατάσταση κατά την οποία ένα ή περισσότερα δάχτυλα του χεριού εμφανίζουν πόνο και αδυναμία πλήρους έκτασης και κάμψης. Η πάθηση μπορεί να ονομάζεται και στενωτική τενοντοελυτρίτιδα ενώ είναι διεθνώς γνωστή ως trigger finger. Μπορεί να αφορά οποιαδήποτε δάχτυλα του χεριού ωστόσο συνήθως εμφανίζεται στον δείκτη, τον μέσο και...Read More

Η κινησιοθεραπεία αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές της φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, η οποία μάλιστα μπορεί να εφαρμοστεί σε πληθώρα παθήσεων από κάθε τομέα. Συγκεκριμένα, ορίζεται ως η εφαρμογή επιστημονικά τεκμηριωμένων αρχών άσκησης, προσαρμοσμένων για να ενισχύσουν τη δύναμη, την αντοχή, και την κινητικότητα των ατόμων με λειτουργικούς περιορισμούς ή εκείνων που απαιτούν εκτεταμένη φυσική...Read More

Περίπου 1 στα 1000 παιδιά που γεννιούνται εμφανίζουν παραμορφώσεις στα οστά και τις αρθρώσεις των ποδιών. Μια από τις πιο συχνές παραμορφώσεις είναι η ραιβοϊπποποδία κατά την οποία παρατηρείται στροφή προς τα μέσα της πτέρνας και των δαχτύλων των ποδιών. Παράλληλα η ραιβοϊπποποδία μπορεί να οδηγήσει σε εμβιομηχανικές αποκλίσεις άλλων περιοχών.Read More

Ο ευθειασμός αυχένα αναφέρεται στην κατάσταση εκείνη κατά την οποία η καμπυλότητα απουσιάζει ή δεν βρίσκεται εντός του εύρους που θεωρείται φυσιολογικό. Ευθειασμός μπορεί να υπάρξει και σε άλλα σημεία της σπονδυλικής στήλης ωστόσο η αυχενική και η οσφυϊκή μοίρα είναι τα σημεία εκείνα με τη μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης.Read More

Τα «στραβά» γόνατα στα παιδιά είναι ένα συχνό φαινόμενο. Τα «στραβά» μπορεί να σημαίνουν είτε ραιβογονία είτε βλαισογονία. Η ραιβογονία είναι η παραμόρφωση εκείνη που κάνει τα γόνατα να εμφανίζουν κύρτωση προς τα έξω, μιμούμενα το σχήμα της παρένθεσης (). Αντίθετα η βλαισογονία είναι η παραμόρφωση εκείνη που κάνει τα γόνατα να εμφανίζουν κύρτωση προς...Read More

Η λόρδωση είναι μια από τις πιο κοινές παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης και δεν αποτελεί πάθηση αλλά εμβιομηχανική απόκλιση. Ο όρος λόρδωση χρησιμοποιείται για να περιγράψει την υπερβολική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης προς το πρόσθιο επίπεδο με τους γλουτούς να προεξέχουν. Πιο συχνά εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα (οσφυϊκή λόρδωση) ωστόσο ενδέχεται να εμφανιστεί και στον...Read More