Η λόρδωση είναι μια από τις πιο κοινές παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης και δεν αποτελεί πάθηση αλλά εμβιομηχανική απόκλιση. Ο όρος λόρδωση χρησιμοποιείται για να περιγράψει την υπερβολική καμπύλη της σπονδυλικής στήλης προς το πρόσθιο επίπεδο με τους γλουτούς να προεξέχουν. Πιο συχνά εντοπίζεται στην οσφυϊκή μοίρα (οσφυϊκή λόρδωση) ωστόσο ενδέχεται να εμφανιστεί και στον...Read More

Ως κύφωση ορίζεται η υπερβολική αύξηση της φυσιολογικής κύρτωσης της θωρακικής περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Το ποσοστό που θεωρείται φυσιολογικό είναι η κύρτωση να μην ξεπερνά τις 20-50 μοίρες. Οποιοδήποτε ποσοστό εκτός του συγκεκριμένου φάσματος θεωρείται σοβαρή εμβιομηχανική απόκλιση και απαιτεί παρακολούθηση και αντιμετώπιση. Η κύφωση εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικιωμένους και παιδιά, χωρίς όμως να...Read More

Ο όρος σκολίωση χρησιμοποιείται για να περιγράψει την τρισδιάστατη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και του κορμού. Για να θεωρηθεί σκολίωση η πλάγια απόκλιση πρέπει να είναι άνω των 10 μοιρών με ταυτόχρονη στροφή των σπονδύλων. Μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.Read More

Ο τρίγωνος χόνδρος βρίσκεται στην περιοχή της πηχεοκαρπικής άρθρωσης, στο ωλένιο πλάγιο του καρπού. Ο τρίγωνος χόνδρος είναι «υπεύθυνος» για την απορρόφηση των κραδασμών που επιφέρουν οι κινήσεις της πηχεοκαρπικής άρθρωσης και της άκρας χειρός, η σταθεροποίηση του καρπού αλλά και η μετάδοση της κίνησης από τον καρπό στην ωλένη. Η ρήξη του τρίγωνου χόνδρου...Read More

Dry needling ή αλλιώς τεχνική της ξηράς βελόνας είναι η μέθοδος που χρησιμοποιούν οι Φυσικοθεραπευτές προκειμένου να αντιμετωπίσουν τον μυοσκελετικό πόνο εντοπίζοντας και απελευθερώνοντας τα σημεία πυροδότησης του πόνου, γνωστά και ως trigger points. Η τεχνική πραγματοποιείται με την εισαγωγή βελόνας βελονισμού στον μυ, διαφέρει όμως από τον κλασσικό βελονισμό.Read More

Η θεραπευτική μάλαξη είναι από τις πιο δημοφιλείς τεχνικές που χρησιμοποιεί η Φυσικοθεραπεία προκειμένου να θεραπεύσει αποτελεσματικά διάφορες παθήσεις. Οι ευεργετικές ιδιότητες της θεραπευτικής μάλαξης είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από χειρισμούς που κάνει ο Φυσικοθεραπευτής στο σώμα του θεραπευόμενου προκειμένου να αποκαταστήσει διάφορα προβλήματα που έχουν...Read More

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Ο ερχομός μιας νέας ζωής στον κόσμο γεμίζει τη μέλλουσα μαμά με ελπίδα και αισιοδοξία για το μέλλον. Ωστόσο η εγκυμοσύνη περιλαμβάνει και πολλές αλλαγές τόσο στην ψυχολογία όσο και στο σώμα της γυναίκας. Οι περισσότερες έγκυες αναφέρουν πόνους στην πλάτη, τη μέση,...Read More

To Πρότυπο Κέντρο Φυσικοθεραπείας του Δημήτρη Κριτσιώτη χρησιμοποιεί το κορυφαίο Technogym Skillrun Unity 7000 το οποίο συνδυάζεται με ένα εκτενές πακέτο λογισμικού ανάλυσης βίντεο για μια εις βάθος ανάλυση του τρόπου κίνησης.Read More

Ένα από τα πλέον δημοφιλή θεραπευτικά μέσα τα τελευταία χρόνια είναι η εφαρμογή kinesio taping,ή αλλιώς κινησιοταινίας. Σύμφωνα με αυτή την τεχνική, η περίδεση ελαστικών λωρίδων σε περιοχές του σώματος που έχουν τραυματιστεί βοηθά σημαντικά στη μυϊκή ενεργοποίηση και στη διαδικασία επούλωσης. Η τεχνική ανακαλύφθηκε από τον Dr Kenzo Kase το 1970 και έκτοτε εξελίχθηκε σε μια από τις πλέον χρησιμοποιούμενες...Read More

Η τεχνική Ergon είναι μια καινοτόμα θεραπευτική προσέγγιση κατά την οποία συνδυάζονται δυναμικοί και στατικοί χειρισμοί των μαλακών μορίων του σώματος με χρήση ειδικού εξοπλισμού και έχει ως στόχο τη θεραπεία παθολογικών καταστάσεων του σώματος. Τα εργαλεία περιλαμβάνουν κοίλα και κυρτά τμήματα και αυτή τους η σχεδίαση επιτρέπει την προσαρμογή τους στα διάφορα σχήματα και τις καμπύλες...Read More