Ως Αγκυλοποιητική Σπονδυλοαρθρίτιδα ορίζεται η φλεγμονώδης αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει την σπονδυλική στήλη, προκαλώντας ποικίλα προβλήματα. Η νόσος μπορεί να προσβάλλει άτομα κάθε ηλικίας, τα περισσότερα στοιχεία όμως δείχνουν ότι προσβάλλει συχνότερα νέους άνδρες στο τέλος της εφηβείας ή στη δεκαετία 20-30 ετών.Read More

Η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση χρόνια φλεγμονώδης νόσος η οποία κυρίως προσβάλλει τις αρθρώσεις αλλά όχι μόνο. Αποτελεί την πιο συχνή ρευματική νόσο σε άτομα 35-60 ετών και προσβάλλει περισσότερο γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες, σχεδόν σε τριπλάσιο ποσοστό. Πρόκειται ουσιαστικά για φλεγμονή του υμένα που περιβάλλει την κάθε άρθρωση με αποτέλεσμα οι...Read More

Ο όρος back school αναφέρεται σε ένα πρόγραμμα το οποίο έχει ως στόχο να εκπαιδεύσει τον ασθενή με πόνο στη μέση στη διαχείριση τόσο του πόνου όσο και της αιτίας που τον προκαλεί. Πρόκειται ουσιαστικά για εκπαιδευτικό πρόγραμμα εργονομίας του περιβάλλοντος και προστασίας μέσω κατάλληλων προσαρμογών της σπονδυλικής στήλης μέσα από το οποίο ο ασθενής...Read More

Η θεραπεία με εφαρμογή πίεσης αναφέρεται στην τεχνική που χρησιμοποιείται στη Φυσικοθεραπεία και κατά την οποία, με τη χρήση κατάλληλων εργαλείων και αντικειμένων (πχ foam roller, trigger ball, μηχανήματα δονήσεων, massage stick κτλ), ασκείται πίεση στην περιοχή που βρίσκεται υπό θεραπεία. Στόχος είναι να εκπαιδευτεί ο ασθενής με τρόπο ώστε να αυξηθούν τα επίπεδα αντοχής...Read More

Η πελματιαία απονευρωσίτιδα αφορά πάθηση του πέλματος και συγκεκριμένα είναι μια επώδυνη φλεγμονή της περιοχής που προκαλεί πόνο όταν το άτομο βαδίζει. Είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου της περιοχής και από αυτή πάσχουν περισσότερο οι γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες και σε ηλικίες 40-60 ετών. Υπολογίζεται ότι περίπου 10% του πληθυσμού...Read More

Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα (ΚΠΣ) είναι μια συχνή πάθηση που προκαλείται από την πίεση που ασκείται στο μέσο νεύρο, το οποίο βρίσκεται στην περιοχή του καρπού. Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα προσβάλει περισσότερο γυναίκες 40-60 ετών και συνήθως συνοδεύεται από ρευματοειδή αρθρίτιδα. Εμφανίζεται με τη μορφή πόνου ή μουδιάσματος στο χέρι και συχνότερα λόγω της πολύωρης...Read More

Ανεξάρτητα ή παράλληλα με άλλες θεραπευτικές οδούς, σε περιπτώσεις οξέων ή χρόνιων μυοσκελετικών, νευρολογικών, καρδιαγγειακών, αναπνευστικών, μεταβολικών και ψυχολογικών παθήσεων οι ειδικοί της υγείας συμβουλεύουν αυξημένη φυσική δραστηριότητα. Τα ερευνητικά δεδομένα σήμερα είναι κατηγορηματικά, η σωματική άσκηση είναι πράγματι το πρωταρχικό εργαλείο απέναντι στον πόνο και την δυσλειτουργία, και το μοναδικό που ενδείκνυται για κάθε...Read More

Ο αυχενογενής πονοκέφαλος είναι από τους συχνότερους τύπους πονοκεφάλων και μπορεί να οφείλεται σε κακώσεις του αυχένα ή της σπονδυλικής στήλης αλλά και στο έντονο στρες. Εκδηλώνεται σαν ένας σταθερός πόνος στην πίσω πλευρά του αυχένα αλλά ενίοτε και στα μάτια ή τους κροτάφους ή σπανιότερα στο μέτωπο, στο αυτί και στην κορυφή του κεφαλιού....Read More

Η πτώση συχνά ορίζεται ως ένα απρόσμενο γεγονός κατά το οποίο το άτομο πέφτει στο έδαφος ή σε χαμηλότερο επίπεδο. Αν και οι πτώσεις είναι συχνότερες σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, αυτός δεν είναι ο κανόνας. Τι μπορεί να προκαλέσει μια πτώση και πώς μπορεί να προληφθεί; Τι μπορεί να κάνει το άτομο ώστε να αποφύγει...Read More

Η υδροθεραπεία είναι μια φυσική μέθοδος αποκατάστασης η οποία αναφέρεται στην εφαρμογή του νερού ως θεραπευτικό μέσο. Οι φυσικοθεραπευτές εκμεταλλευόμενοι τις ιδιότητες που έχει το νερό, προχωρούν αρκετά συχνά στην λύση της υδροθεραπείας καθώς συγκεντρώνει πολλά πλεονεκτήματα ενώ ταυτόχρονα μπορεί να εφαρμοστεί ως μέθοδος αποκατάστασης σε πολλές παθήσεις, με τεκμηριωμένα αποτελέσματα.Read More